5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment



Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (206),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (51),manfaat mandi air hangat (46),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi sore (34),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),yhs-ddc_bd (24),mandi air hangat saat hamil (21),khasiat air panas (21),khasiat mandi air panas (19),manfaat asuransi kesehatan (19),fungsi air panas (19),manfaat air hangat untuk tubuh (17),Manfaat air hangat untuk kulit (17),manfaat air hangat bagi tubuh (16),kegunaan air hangat (16),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),manfaat air tahu (16),mandi dengan air hangat (15),waktu mandi yang baik (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),fungsi mandi air hangat (12),mandi air panas saat hamil (12),mandi air hangat saat masuk angin (4),apakah mandi air hangat baik untuk tulang (3),resiko mandi hujan (3),mampaat mandi air hangat (3),kegunaan air panas (2),apakah mandi air dingin saat masuk angin tidak apa apa? (2),apakah boleh orang hamil mndi ujan panas (2),orang struk lebih bagus mandi air hangat/dingin (2),dampak air hujan bagi tulang setelah melahirkan (2),manfaat air suam (2),Mandi air hangat (2),mandi air suam untuk angin dalam badan (2),mandi saat masuk angin (1),manfaaat air hangat (1),orang stroke mandi air panas atau dingin (1),www apakah mandi menggunakan air teh baik (1),mandikan orang sakit gunakan air dingin atau air hangat (1),mandiin bayi pake teh (1),stroke berendam sumber air panas (1),mandi saat saat masuk angin (1),mandi dengan air dingin saat masuk angin (1),tulang akan jadi panas selepas mandi ais (1),Untuk memandikan orang yng menderita strok baiknya mnggunkan air dingn apa air hangat (1),setelah olahraga mandi air dingin atau hangat ? (1),mandi air teh apa bagus untuk tulang (1),mandi air teh bagus buat bayi (1),Manfaat air dingin dan air hangat untuk balita (1),orang sakit di mandiin (1),manfaat air teh untuk mandi bayi dan bagus mana hangat atau dingin (1),menyediakan air hangat dan dingin saat memandikan pasien (1),memandikan orang stroke menggunakan air panas atau air sejuk (1),manffaat mandi air anget buat bayi 16 bulan (1),manfaat mandi dengan air panas (1),manfaat mandi mengunakan air teh (1),Manfaat mandi pakai air hangat buatan (1),manfaat memandikan pasiem (1),apakah sakit masuk angin boleh mandi air hangat (1),Manfaat air hujan untuk mandi bagi manusia (1),sehat kah mandi hujan (1),sakit tulang mamdi hujan (1),perbandingan mandi pakai air hangat & dingin (1),penyakit jantung mandi pake air hangat atau dingin (1),manfaat mandi untuk pasien (1),pengaruh mandi air panas (1),penderita struke sebaiknya kalau mandi air dingin apa hangat ? (1),penderita stroke mandi air dingin (1),manfaat memandikan pasien (1),Mandi air hangat untuk strok (1),air apa yang cocok di mandiin buat orang sakit panas (1),bagus tidak mandi air hangat pas hamil 38 minggu (1),baguskah air anget untuk mandi bayi (1),baguskah bayi mandi air hangat ? (1),baguskah bayi mandi air vanas atau dingin (1),Baguskah Bayi mandi pake air teh (1),Baguskh bayi mandi air dingin apakh ada efeky tuk ksehatan (1),baguskh bayi tidur terlalu lama (1),baikkah bayi mandi air hangat (1),baikkah memandikan bayi menggunakan air teh (1),berendam di air hangat untuk pasca stroke (1),bisakah mandi air hangat saat masuk angin (1),bagus mana mandi air dingin atau air panas waktu masuk angin (1),badan panas di mandiin air dingin baik (1),apakah pasien paska stroke bisa di mandikan dengan air panas? (1),air panas dan tulang (1),apa dampak memandikan bayi saat huja (1),apa efek dri mandi hujan (1),apa kasiatnya mandi air panans (1),apakah boleh waktu masuk angin mandi pakai air hangat (1),apakah mandi air panas baik untuk pasien stroke? (1),Apakah Mandi hujan baek untuk kesehatan anak? (1),apakah memandikan orang stroke dengan air hangat (1),apakah orang stroke bisa mandi (1),apakah orang stroke boleh berendam di air panas (1),apakah org menderita stroke boleh mndi air dingin (1),boleh kah bayi mndi pkai air hujan (1),boleh org hamil mandi air panas kuku (1),bolehkah bayi di mandikan saat masuk angin (1),kasiat meredam badan diair hangat (1),kegunaan air panas untuk penderita stroke (1),kegunaan air teh untuk berendam (1),keuntungan mandi pakai air panas pada orang tidak enak badan (1),khasiat air hujan untuk kesehatan (1),Kukubagitubuh (1),lebih baik mana air dingin atau hangat untuk mandi penderita strooke (1),Mamfaat mandi air panas (1),Mamfaat melon utk ksehatan bayi (1),manafat mandi air panas (1),mandi air dingin darah rendah (1),kasiat mandi air hangat bagi orang yang stress (1),fungsi mandi menggunakan air dingin untuk bayi (1),faedah mandi air suam bg kanak (1),bolehkah bumil kena air hujan (1),bolehkah ibu hamil mandi hujan? (1),bolehkah mandi ketika masuk angin (1),bolehkah orang hamil kena air hujan ?? (1),bolehkah penderita hipotensi mandi air dingin (1),bumil mandi teh (1),dampak mandi air hujan (1),efek air panas bagi tulang (1),efek menggunakan air panas buatan pada saat mandi (1),efek samping bayi mandi pakai air dingin (1),fadilat mandi air panas (1),mandi air hangat mengatasi masuk angin (1)



Add A Comment