5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment



Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (205),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (51),manfaat mandi air hangat (40),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi sore (34),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),khasiat air panas (21),mandi air hangat saat hamil (21),fungsi air panas (19),khasiat mandi air panas (19),manfaat asuransi kesehatan (19),manfaat air hangat untuk tubuh (17),Manfaat air hangat untuk kulit (17),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),manfaat air hangat bagi tubuh (16),kegunaan air hangat (16),manfaat air tahu (16),mandi dengan air hangat (15),waktu mandi yang baik (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),mandi air panas saat hamil (12),fungsi mandi air hangat (11),manfaat mandi dengan air teh (6),khasiat mandi air teh (4),dampak mandi air hangat bagi tulang (3),kasiat mandi dengan air teh buat penderita stroek (2),kelebihan mandi air panas (2),ibu hamil minum air hangat2 (2),yhs-ddc_bd (2),mandi air hangat dn kesehatan tulang (2),masuk angin mandi air hangat (2),kenapa memandikan pasien menggunakan air hangat (2),manfaat air teh untuk mandi bayi (2),manfaat berendam air dingin untuk ibu hamil (1),mandi air hangat pada saat masuk angin (1),mandi dengan air hangat saat masuk angin (1),mandi yang baik untuk tulang (1),mandi dengan air suam 2 kuku apa bisa melancarkan peredaran darah (1),Pengaruh mandi air hangat pada penderita stroke (1),manfaat air panas bagi tulang (1),manfaat berendam di air teh (1),manfaat berendam pada air panas bagi stroke (1),manfaat dan kerugian memandikan pasien menggunakan air hangat (1),mengapa mudah masuk angin bila mandi air dingin (1),minum air hangat kuku (1),orang stroke mandi air dingin (1),pasien stroke lebih baik mandi air dingin atau hangat? (1),Penderita stroke baiknya mandi dengan air hangat atau dingin (1),pengaruh mandi air dingin bagi penderita stroke (1),saat masuk angin bagus mandi air dingin atau air hangat (1),saat masuk angin bagus mandi air hangat atau dingin (1),stroke berendam air panas (1),stroke dan air panas (1),stroke mandi air fingin (1),mengapa memandikan dapat melancarkan peredaran darah (1),masuk angin mandi dengan air hangat (1),Manfaat mandi air dingin bagi bayi 5 bulan dan efek sampingnya (1),manfaat memandikan pasien (1),manfaat mandi air hangat untuk tulang (1),manfaat mandi hangat bagi hipotensi (1),manfaat teh untuk kuku (1),manfaatmandi air hangat kuku (1),masuk angin berendam air hangat (1),masuk angin boleh mandi air dingin (1),masuk angin boleh mandi air dingin nggak (1),masuk angin dan mandi air panas (1),masuk angin mandi air panas (1),manfaat mandi air dingin untuk stroke (1),Mandi dengan air hangat mencegah masuk angin (1),adakah manfaat mandi hujan bagi anak anak ? (1),bolehkah memandikan bayi pakai air hujan (1),bolehkah orang stroke mandi (1),bolehkah orang yg strok mandi air dingin (1),bolehkah saat hamil mandi air hangat (1),bolehkah yang struk berendam air panas (1),bumil boleh mandi air suam kuku (1),Dampak air hujan untuk mandi kesehatan tubuh (1),Darah rendah boleh mndi (1),efek berendam air teh (1),efek mandi pakai air hangat (1),efek memandikan air teh kepada bayi (1),bolehkah ibu hamil mandi air hangat (1),bolehka org kna struk mndi air dingin (1),air hangat atau panas buat mandi anak (1),AIR HANGAT BERBAHAYAKAH UNTUK BUMIL (1),apa beda air hangat dan dingin saat memandikan pasien (1),Apa mamfaat habis olaraga minum air hangat kuky (1),apa mamfaat mandi air hangat bagi penderita hipotensi (1),apa pungsi minum air hangat2 kuku (1),apabila masuk angin sebaiknya mandi pake air panas atau dingin (1),apakah bayi yang mandi dengan air dingin akan mudah masuk angin? (1),bagi orang kena tekanan darah rendah mandi air hangat apa akibatnya (1),baguskah mandi air hangat (1),Baik mandi hangat atau dingin saat masuk angin (1),adakah efek sampingnya memandikan air hangat (1),guna air dingin dan air hangat untuk memandikan pasien (1),mandi air dingin atau air hangat? (1),mandi air dingin masuk angin (1),MANDI AIR DINGIN UNTUK PENDERITA STROKE (1),mandi air hangat bagi penderita flu (1),mandi air hangat buat stroke (1),mandi air hangat ketika masuk angin (1),bolehkah mandi pasien pelebaran jantung (1),mandi air hangat saat masuk angin (1),mandi air hangat tahi lalat (1),mandi air hangat trs air dingin (1),mandi air hangat untuk pasien keseleo (1),mamfaat mandi pakai air panas (1),khasiat mandi air teh untuk orang yang stroke (1),jadi tidak orang stroke mandi air hangat (1),Kasiat anaK bayi Mandi air dinGIn (1),kasiat mandi air hangat (1),Keistimewaan mandi air hangat (1),Kelebihan bayi mandi air hangat (1),kelebihan mandi air suam (1),kenapa setelah memandikan pasien merasa segar (1),keuntungan berendam di air teh (1),keuntungan dan kerugian memandikan pasien menggunakan air hangat (1),keuntungan memandikan memakai air hangat (1),khasiat air suam untuk ibu hamil (1),mandi air panas untuk masuk angin (1)



Add A Comment