5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment

Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (205),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (51),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi air hangat (35),manfaat mandi sore (33),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),khasiat air panas (21),mandi air hangat saat hamil (21),fungsi air panas (19),manfaat asuransi kesehatan (19),khasiat mandi air panas (18),manfaat air hangat untuk tubuh (17),Manfaat air hangat untuk kulit (16),manfaat air hangat bagi tubuh (16),manfaat air tahu (16),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),kegunaan air hangat (15),waktu mandi yang baik (15),mandi dengan air hangat (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),mandi air panas saat hamil (12),fungsi mandi air hangat (11),manfaat memandikan pasien (4),Khasiat mandi air hangat bagi penderita stroke (4),manfaat mandi dengan air teh (4),stroke mandi air dingin boleh? (2),apa kegunaan mandi air hangat (2),kegunaan air dingin dan hangat saat memandikan pasien (2),efek negatif sering mandi air hangat bagi wanita (2),kegunaan air dingin memandikan pasien (2),bayi mandi pake air teh (2),manfaat air suam kuku (1),MANDIKAN AIR HANGAT PADA PENDERITA STROK (1),manfaat air dingin memandikan pasien adalah (1),kegunaan air panas untuk di mandikan (1),Manfaat air hangat bagi tulang (1),manfaat air hangat2 kuku (1),manfaat air hangat memandikan pasien adalah (1),mandi dengan air teh manfaat nya ap? (1),manfaat mandi teh (1),manfaat air teh untuk mandi bayi (1),mengapa memandikan pasien menggunakan air hangat (1),pemanfaatan air hujan untuk mandi (1),pengaruh air hangat untuk tulang (1),Pengaruh ibu hamil mandikan air hujan (1),pengenalan air mandi dingin untuk batita (1),pengertian mandi panas hangat dan dingin pada pasien (1),pentingnya air hangat untuk memandikan pasien (1),tujuan memandikan pasien dengan air dinggin dan air hangat (1),Tujuan memandikan pasien dengan air dingin dan air hangat (1),tujuan memandikan pasien dengan air hangat (1),mengapa badan letih selepas mandi air hangat (1),mengapa air hangat dapat menstabilkan suhu pasien yang panas (1),bahaya memandikan bayi pakai air teh (1),manfaat dan bahaya berendam di pemandian air hangat (1),manfaat mandi air teh untuk bayi (1),manfaat mandi dengan teh (1),manfaat mandi pagi dg air hangat (1),manfaat memandikan pasien dengan air dingin adalah (1),manfaat mndi air teh bt bayi (1),manfaat murai dimandikan air suam (1),masuk angin boleh mando air panas (1),Masuk angin mandi pake air anget (1),memandikan bayi dengan air tehh (1),memandikan bayi pakai air teh (1),air hangat bagi kesehatan tulang (1),bayi mandi air hujan tidak apa2 kah??? (1),Berendam di air panas alami hamil muda (1),berendam di air panas bagus buat tubuh (1),boleh kah penderita strock mandi pakai air panas (1),Bolehkah darah rendah mandi air hangat? (1),bolehkah memandikan orang stroke (1),brendam air panas bagi penderita pasca stroke (1),dampak mandi air hangat bagi tulang (1),dampak mandi hujan bagi tulang (1),efek mandi air dingin setelah masuk angin (1),bayi 3 bulan mandi air hangat atau dingin ya? (1),bagus gak minum air hangat kuku (1),air untuk mandi pasca stroke (1),alasan memandikan dengan air hangat (1),APA AKIBAT DARI MANDI AIR HANGAT BAGI ORANG STROUK (1),apa manfaat dari air hangat dan air dingin untuk memandikan pasien (1),apa mangfaat air teh buat mandi bayi (1),apakah masuk angin tidak apa apa berendam pake air hangat (1),apakah penderita stroke boleh mandi pakai air dingin? (1),apakah pengaruh mandi air hangat bagi penderita stroke (1),Apakah sakit strok bisa mandi air dingin (1),apakah teh bagus buat air mandi bayi (1),adakah gunanya anak bayi mandi pakai air teh (1),fungsi air hangat dan air dingin dalam memandikan pasien (1),Fungsi dan efek samping mandi air hangat (1),khasiat mandi dengan teh (1),khasiat mandi pakai air hujan (1),mamfaat air hangat2 kuku (1),mamfaat mandi air panas (1),mamfaat mandi bayi dengan air teh (1),mandi air dingin penderita stroke (1),mandi air hangat atau dingin bagi pasca strooke (1),mandi air hangat dan hipotensi (1),mandi air hangat dengan teh (1),mandi air hangat kuku saat hamil (1),Khasiat mandi dengan air teh (1),khasiat mandi air panas utk tulang (1),hamil muda panas dingin apa boleh mandi? (1),kalau ank sering berendam apa muda masuk angin (1),kasiat mandi air hangat (1),kebaikan air suam untuk ibu hamil (1),kebaikkan mandi air suam ketika hamil (1),kegunaan air dingin dan hangat untuk pasien (1),kegunaan air dingin memandikan pasien adalah (1),kegunaan air hangat memandikan pasien (1),kelebihan mandi air panas (1),khasiat air suam kuku utk mandi (1),mandi dengan air teh hangat (1)

Add A Comment