5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment



Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (206),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (51),manfaat mandi air hangat (42),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi sore (34),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),khasiat air panas (21),mandi air hangat saat hamil (21),manfaat asuransi kesehatan (19),khasiat mandi air panas (19),fungsi air panas (19),Manfaat air hangat untuk kulit (17),manfaat air hangat untuk tubuh (17),kegunaan air hangat (16),manfaat air tahu (16),manfaat air hangat bagi tubuh (16),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),mandi dengan air hangat (15),waktu mandi yang baik (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),mandi air panas saat hamil (12),yhs-ddc_bd (12),fungsi mandi air hangat (11),manfaat mandi dengan air teh (6),masuk angin mandi air hangat (4),mandi air hangat saat masuk angin (3),apakah pasien sakit jantung bisa mandi airhangat (2),dampak air panas pd tulang (2),manfaat mandi air hangat untuk tulang (2),mandi air hangat masuk angin (2),mandi air hangat dn kesehatan tulang (2),efek samping mandi dengan air hangat lengkap (2),pAsien jantung boleh bereNdam air panas (1),manfaat air hujan bagi stroke (1),Pasca stroke bisakah mandi air dingin (1),penyakit strok mandi pakai air dingin (1),stroke ringan apakah bagus mandi air panas (1),manfaat mandi dg air suam2 kuku (1),Tips mandi air hangat stroke (1),Tujuan air dingin untuk memandikan pasien (1),untung rugi balita mandi air hangat (1),waktu mandi yang baek untuk penderita strok (1),manfaat mandi air teh (1),org gejala stoke madi air dingin (1),minum obat pakai air hangat kuku (1),mengapa tidak boleh memandikan pasien pada penyakit jantung (1),manfaat mandi dengan teh (1),manfaat mandi hangat bagi hipotensi (1),manfaat mandi air teh untuk bayi 1 bulan (1),manfaat mandi air panas kuku (1),manfaat menggunakan air hangat untuk mandi (1),manfaat mandi pake air teh (1),masuk angin mandi air panas (1),manfaat dan efek samping mandi air panas buatan (1),masuk angin mandi pake (1),manfaat berendam air hangat buat balita (1),masul angin bayi mandi aer dingin (1),mengapa memandikan pasien dapat melancarkan peredaran darah (1),manfaat bayi mandi pakai teh (1),manfaaat teh di pakai mandi (1),ANAK USIA 1 TH SAKIT BOLEHKAH MANDI AIR HANGAT? (1),bolehkah mandi pasien pelebaran jantung (1),Bolehkah mandiin orang sakit pakek air hangat (1),bolehkah penderita darah rendah mandi (1),bumil mandi air dingin masuk angin (1),cara bayi mandi pakai air teh (1),darah rendah sebaiknya mandi pake air panas apa dingin (1),efek memandikan air hujan bagi manusia (1),efek samping bayi mandi air dingin (1),Air hujan untuk memandikan bayi? (1),bolehkah bayi berendam air panas (1),bolehkah anak masuk angin dmandiin (1),Bayi masuk angin boleh di mandiin?? (1),Apa efek sampingnya ibu hamil mandi air hujan dicampur air hujan bagi kesehatan janin ? (1),apa kasiat mandi pakay air es (1),apa mandi air hangat baik untuk tulang (1),apa manfaat mndi air teh (1),Apakah ada efek sampingnya kalau wanita hamil mandi pake air panas (1),apakah air teh bisa di pakai mandi bayi (1),apkah mandi air hgat baik untk orng sakit (1),badan masuk angin mandi air dingin (1),bagusnya mandikan bayi itu dengan air dingin atau angat kuku (1),Ibu hamil minum air hangat kuku (1),ibuhamil muda masuk angin minum air panas (1),mandi air dingin menyembuhkan masuk angin (1),mandi air dingin saat masuk angin (1),mandi air dingin untuk kesehatan tulang? (1),Mandi air hangat (1),bayi masukangin blh mndi aer dingin (1),mandi air panas bisa redakan masuk angin (1),mandi air panas untuk orang kena strok (1),mandi baik untuk darah rendah (1),mandi untuk pasien panas (1),mandi air dingin atau hangat untuk penderita strok (1),mamfaat berendam air panas (1),mamfaat air panas untuk mandi (1),kalau orang stroke di lap pake air panas bagus atau tidak (1),kasiat air panas buat tulang (1),kasiat minum air hangat kuku (1),kasiat minum air hangat2 kuku bagi tubuh (1),kegunaan air hangat untuk tulang (1),kegunaan Mandi Air ES (1),kerugian mandi air es (1),khasiat air hangat kuku (1),khasiat air panas utk mandi (1),mandikan bayi dengan air teh (1)



Add A Comment