5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment



Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (206),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (51),manfaat mandi air hangat (40),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi sore (34),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),khasiat air panas (21),mandi air hangat saat hamil (21),fungsi air panas (19),khasiat mandi air panas (19),manfaat asuransi kesehatan (19),Manfaat air hangat untuk kulit (17),manfaat air hangat untuk tubuh (17),kegunaan air hangat (16),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),manfaat air tahu (16),manfaat air hangat bagi tubuh (16),mandi dengan air hangat (15),waktu mandi yang baik (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),mandi air panas saat hamil (12),fungsi mandi air hangat (11),yhs-ddc_bd (8),manfaat mandi dengan air teh (6),khasiat mandi air teh (4),mandi air hangat saat masuk angin (3),masuk angin mandi air hangat (3),mandi air hangat dn kesehatan tulang (2),mandi air hangat masuk angin (2),ibu hamil minum air hangat2 (2),manfaat mandi air hangat untuk tulang (2),efek samping mandi dengan air hangat lengkap (2),masuk angin boleh mandi air dingin (1),stroke berendam air panas (1),stroke dan air panas (1),stroke mandi air fingin (1),manfaat mandi hangat bagi hipotensi (1),manfaat mandi pake air teh (1),Pengaruh mandi air hangat pada penderita stroke (1),mandi yang baik untuk tulang (1),stroke ringan apakah bagus mandi air panas (1),manfaat memandikan pasien (1),mandi untuk pasien panas (1),mandi dengan air suam 2 kuku apa bisa melancarkan peredaran darah (1),Tips mandi air hangat stroke (1),mandi dengan air hangat saat masuk angin (1),penyakit strok mandi pakai air dingin (1),pAsien jantung boleh bereNdam air panas (1),Pasca stroke bisakah mandi air dingin (1),masuk angin boleh mandi air dingin nggak (1),manfaat mandi dengan teh (1),Manfaat mandi air dingin bagi bayi 5 bulan dan efek sampingnya (1),masuk angin mandi air panas (1),manfaat dan kerugian memandikan pasien menggunakan air hangat (1),manfaat bayi mandi pakai teh (1),masuk angin mandi pake (1),masul angin bayi mandi aer dingin (1),mengapa memandikan dapat melancarkan peredaran darah (1),minum obat pakai air hangat kuku (1),manfaat mandi dg air suam2 kuku (1),orang stroke mandi air dingin (1),org gejala stoke madi air dingin (1),manfaat mandi air teh (1),AIR HANGAT BERBAHAYAKAH UNTUK BUMIL (1),Bolehkah mandiin orang sakit pakek air hangat (1),cara bayi mandi pakai air teh (1),Darah rendah boleh mndi (1),efek mandi pakai air hangat (1),efek memandikan air hujan bagi manusia (1),efek memandikan air teh kepada bayi (1),efek samping bayi mandi air dingin (1),Ibu hamil minum air hangat kuku (1),ibuhamil muda masuk angin minum air panas (1),jadi tidak orang stroke mandi air hangat (1),bolehkah bayi berendam air panas (1),bolehkah anak masuk angin dmandiin (1),bayi masukangin blh mndi aer dingin (1),Air hujan untuk memandikan bayi? (1),ANAK USIA 1 TH SAKIT BOLEHKAH MANDI AIR HANGAT? (1),apa beda air hangat dan dingin saat memandikan pasien (1),apa kasiat mandi pakay air es (1),apa mamfaat mandi air hangat bagi penderita hipotensi (1),apa manfaat mndi air teh (1),apakah air teh bisa di pakai mandi bayi (1),badan masuk angin mandi air dingin (1),bagusnya mandikan bayi itu dengan air dingin atau angat kuku (1),Bayi masuk angin boleh di mandiin?? (1),kalau orang stroke di lap pake air panas bagus atau tidak (1),kasiat air panas buat tulang (1),mandi air dingin menyembuhkan masuk angin (1),mandi air dingin saat masuk angin (1),mandi air dingin untuk kesehatan tulang? (1),MANDI AIR DINGIN UNTUK PENDERITA STROKE (1),Mandi air hangat (1),mandi air hangat ketika masuk angin (1),bolehkah mandi pasien pelebaran jantung (1),mandi air hangat untuk pasien keseleo (1),mandi air panas bisa redakan masuk angin (1),mandi air panas untuk orang kena strok (1),mandi air dingin atau hangat untuk penderita strok (1),mamfaat berendam air panas (1),mamfaat air panas untuk mandi (1),kasiat mandi air hangat (1),kasiat minum air hangat kuku (1),kasiat minum air hangat2 kuku bagi tubuh (1),kegunaan Mandi Air ES (1),Keistimewaan mandi air hangat (1),kenapa setelah memandikan pasien merasa segar (1),kerugian mandi air es (1),keuntungan dan kerugian memandikan pasien menggunakan air hangat (1),keuntungan memandikan memakai air hangat (1),khasiat mandi air teh untuk orang yang stroke (1),mandi baik untuk darah rendah (1)



Add A Comment