5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment



Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (205),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (51),manfaat mandi air hangat (40),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi sore (34),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),khasiat air panas (21),mandi air hangat saat hamil (21),manfaat asuransi kesehatan (19),khasiat mandi air panas (19),fungsi air panas (19),Manfaat air hangat untuk kulit (17),manfaat air hangat untuk tubuh (17),manfaat air tahu (16),kegunaan air hangat (16),manfaat air hangat bagi tubuh (16),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),mandi dengan air hangat (15),waktu mandi yang baik (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),mandi air panas saat hamil (12),fungsi mandi air hangat (11),manfaat mandi dengan air teh (6),yhs-ddc_bd (4),khasiat mandi air teh (4),dampak mandi air hangat bagi tulang (3),masuk angin mandi air hangat (2),manfaat air teh untuk mandi bayi (2),mandi air hangat dn kesehatan tulang (2),kasiat mandi dengan air teh buat penderita stroek (2),ibu hamil minum air hangat2 (2),Pengaruh mandi air hangat pada penderita stroke (1),Manfaat mandi air dingin bagi bayi 5 bulan dan efek sampingnya (1),Penderita stroke baiknya mandi dengan air hangat atau dingin (1),manfaat air panas bagi tulang (1),stroke mandi air fingin (1),Mandi dengan air hangat mencegah masuk angin (1),stroke berendam air panas (1),stroke dan air panas (1),mandi dengan air hangat saat masuk angin (1),mandi dengan air suam 2 kuku apa bisa melancarkan peredaran darah (1),pasien stroke lebih baik mandi air dingin atau hangat? (1),manfaat mandi air hangat untuk tulang (1),mandi yang baik untuk tulang (1),Pasca stroke bisakah mandi air dingin (1),masuk angin berendam air hangat (1),manfaatmandi air hangat kuku (1),manfaat teh untuk kuku (1),masuk angin boleh mandi air dingin nggak (1),manfaat memandikan pasien (1),masuk angin mandi air panas (1),manfaat mandi pake air teh (1),manfaat mandi hangat bagi hipotensi (1),manfaat mandi dengan teh (1),masul angin bayi mandi aer dingin (1),mengapa memandikan dapat melancarkan peredaran darah (1),mengapa mudah masuk angin bila mandi air dingin (1),minum obat pakai air hangat kuku (1),manfaat dan kerugian memandikan pasien menggunakan air hangat (1),orang stroke mandi air dingin (1),manfaat berendam air dingin untuk ibu hamil (1),org gejala stoke madi air dingin (1),masuk angin boleh mandi air dingin (1),air hangat atau panas buat mandi anak (1),bumil boleh mandi air suam kuku (1),Dampak air hujan untuk mandi kesehatan tubuh (1),Darah rendah boleh mndi (1),efek berendam air teh (1),efek mandi pakai air hangat (1),efek memandikan air hujan bagi manusia (1),efek memandikan air teh kepada bayi (1),efek samping mandi dengan air hangat lengkap (1),adakah manfaat mandi hujan bagi anak anak ? (1),ibuhamil muda masuk angin minum air panas (1),bolehkah yang struk berendam air panas (1),bolehkah bayi berendam air panas (1),bayi masukangin blh mndi aer dingin (1),AIR HANGAT BERBAHAYAKAH UNTUK BUMIL (1),Air hujan untuk memandikan bayi? (1),ANAK USIA 1 TH SAKIT BOLEHKAH MANDI AIR HANGAT? (1),apa beda air hangat dan dingin saat memandikan pasien (1),Apa mamfaat habis olaraga minum air hangat kuky (1),apa mamfaat mandi air hangat bagi penderita hipotensi (1),apa pungsi minum air hangat2 kuku (1),apabila masuk angin sebaiknya mandi pake air panas atau dingin (1),Baik mandi hangat atau dingin saat masuk angin (1),Bayi masuk angin boleh di mandiin?? (1),jadi tidak orang stroke mandi air hangat (1),kalau orang stroke di lap pake air panas bagus atau tidak (1),Kasiat anaK bayi Mandi air dinGIn (1),MANDI AIR DINGIN UNTUK PENDERITA STROKE (1),mandi air hangat ketika masuk angin (1),mandi air hangat masuk angin (1),mandi air hangat pada saat masuk angin (1),bolehkah mandi pasien pelebaran jantung (1),mandi air hangat saat masuk angin (1),mandi air hangat tahi lalat (1),mandi air hangat trs air dingin (1),mandi air hangat untuk pasien keseleo (1),mandi air panas untuk masuk angin (1),mandi air dingin untuk kesehatan tulang? (1),mandi air dingin saat masuk angin (1),mandi air dingin menyembuhkan masuk angin (1),kasiat mandi air hangat (1),Keistimewaan mandi air hangat (1),kelebihan mandi air suam (1),kenapa setelah memandikan pasien merasa segar (1),keuntungan dan kerugian memandikan pasien menggunakan air hangat (1),keuntungan memandikan memakai air hangat (1),khasiat air suam untuk ibu hamil (1),khasiat mandi air teh untuk orang yang stroke (1),mamfaat berendam air panas (1),mandi air dingin masuk angin (1),mandi air panas untuk orang kena strok (1)



Add A Comment