5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment

Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (201),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (49),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi air hangat (37),manfaat mandi sore (33),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),mandi air hangat saat hamil (21),khasiat air panas (21),fungsi air panas (19),manfaat asuransi kesehatan (18),khasiat mandi air panas (18),manfaat air hangat untuk tubuh (17),Manfaat air hangat untuk kulit (16),manfaat air tahu (16),manfaat air hangat bagi tubuh (16),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),mandi dengan air hangat (15),kegunaan air hangat (15),waktu mandi yang baik (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),mandi air panas saat hamil (12),fungsi mandi air hangat (11),manfaat air hangat di mandikan ke tubuh (3),efek mandi air hujan bagi tulang (2),efak samping mandi air hangat (2),keburukan mandi air panas (2),masuk angin mandi (1),manfaat mandi air hangat buatan (1),www mamfaat mandi air panas (1),www apkh saat skit bleh mandi dg air dingin (1),manfaat dari mandi air panas (1),manfaat mandi air panas (1),manfaat mandi dengan air hangat kuku (1),manfaat bayi mandi dengan pakai teh (1),Stroke mandi nya air dingin apa hangat (1),sehabis sakit bole mandi pakai air panas (1),pengaruh mandi dg air hujan dg rematik (1),manfaat mandi air hangat bagi kesehatan (1),mengapa mandi dengan air hangat saat hujan (1),pasca stroke bolehkah mandi air hujan? (1),khasiat air hangat kuku (1),bulehkah seseorang yang sakit tulang mandi dengan air panas (1),bolehkah penderita stroke mandi air dingin (1),bolehkah orang darah rendah mandi (1),Boleh nggak masuk angin mandi air hangat? (1),bagus kah air hujan untuk tulang? (1),badan ga enak masuk angin mandi air panas boleh (1),apakah orang strok tak Βiśα mandi air dingin (1),Apakah kita boleh mandi pakai air hangat kuku (1),apa khasiatnya mandi air panas (1),apa boleh terkena stroke mandi dengan air dingin (1),darah rendah boleh mandi apa nggak (1),darah rendah mandi air dingin atau hangat (1),Akibat mandi menggunakan air hangat atau panas (1),mandi janab pakai air hangat bolehkah (1),mandi air yg dingin penyakit stroke (1),mandi air panas masuk angin (1),Mandi air panas apa bs masuk angin (1),mandi air dingin untuk penderita stroke (1),khasiat mandi air suam untuk ibu hamil (1),kelebihan mandi air suam pada kulit (1),kasiat air hujan untuk stroke (1),gaenak badan mandi air hangat (1),ga enak badan boleh mandi ataubtirak (1),apa berendam di air panas bisa untuk obat strok (1)

Add A Comment