5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment

Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (202),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (49),manfaat mandi air hangat (39),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi sore (33),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),mandi air hangat saat hamil (21),khasiat air panas (21),fungsi air panas (19),khasiat mandi air panas (18),manfaat asuransi kesehatan (18),manfaat air hangat untuk tubuh (17),manfaat air tahu (16),Manfaat air hangat untuk kulit (16),manfaat air hangat bagi tubuh (16),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),kegunaan air hangat (15),waktu mandi yang baik (15),mandi dengan air hangat (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),mandi air panas saat hamil (12),fungsi mandi air hangat (11),manfaat air hangat di mandikan ke tubuh (3),efek mandi air hujan bagi tulang (2),orang stroke mandi air dingin (2),keburukan mandi air panas (2),efak samping mandi air hangat (2),manfaat mandi air hangat bagi kesehatan (1),Penderita tbc apa boleh mandi air dingin (1),Saat anak masuk angin boleh kah di mandikan (1),sehabis sakit bole mandi pakai air panas (1),Stroke mandi nya air dingin apa hangat (1),tekanan darah rendah bolehkah mandi (1),untuk penderita darah rendah mandi air dingin atw hangat (1),www apkh saat skit bleh mandi dg air dingin (1),pasca stroke bolehkah mandi air hujan? (1),orang stroke mandi pakai air apa (1),manfaat dari mandi air panas (1),manfaat mandi air hangat untuk ibu hamil (1),manfaat dan akibat hujan panas bagi manusia (1),manfaat mandi air panas (1),manfaat mandi dengan air hangat kuku (1),mengapa mandi dengan air hangat saat hujan (1),manfaat bayi mandi dengan pakai teh (1),mengobati masuk angin dengan mandi air hangat (1),www mamfaat mandi air panas (1),mandi air panas masuk angin (1),bolehkah orang darah rendah mandi (1),bolehkah mandi saat masuk angin (1),Boleh nggak masuk angin mandi air hangat? (1),boleh kah mandi ketika masuk angin (1),Bila terkena gejala struk sebaiknya mandi air hangat apa dingin (1),apakah penderita tbc boleh mandi air dingin (1),apakah orang strok tak Βiśα mandi air dingin (1),Apakah kita boleh mandi pakai air hangat kuku (1),apakah darah rendah boleh mandi air hangat (1),apakah bagus penderita stroke dimandikan air dingin (1),apa berendam di air panas bisa untuk obat strok (1),Akibat mandi menggunakan air hangat atau panas (1),air mandi penderita stroke ringan sebaiknya air panas apa air dingin (1),bolehkah penderita stroke mandi air dingin (1),bolehkah penderita stroke mandi dengan air dingin (1),mandi saat masuk angin (1),mandi air yg dingin penyakit stroke (1),badan ga enak masuk angin mandi air panas boleh (1),mandi air panas bagi penderita masuk angin (1),mandi air dingin untuk penderita stroke (1),khasiat mandi air suam untuk ibu hamil (1),khasiat air hangat kuku (1),kelebihan mandi air suam pada kulit (1),gaenak badan mandi air hangat (1),ga enak badan boleh mandi ataubtirak (1),Darah rendah bolehkah mandi pake air hangat (1),darah rendah boleh mandi apa nggak (1),bulehkah seseorang yang sakit tulang mandi dengan air panas (1),air hujan untuk mandi (1)

Add A Comment