5 Manfaat Mandi Dengan Air Hangat

Posted by admin on March 16, 2011 under Uncategorized | Be the First to Comment



Saat keadaan badan dingin dan basah karena di kena hujan, Anda lekas mandi atau berendam dengan air hangat adalah pilihan paling menyenangkan. Selain mencegah masuk angin karena bisa menghangatkan badan, ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat dari air hangat. Tidak ada patokan tentang suhu air yang ideal untuk mandi, namun sebaiknya cukup terasa suam-suam di kuku saja. Jika terlalu panas, air mandi justru akan menyebabkan iritasi dan kulit kering yang pastinya terasa tidak nyaman.

Berikut ini beberapa manfaat mandi dengan air suam-suam kuku.

1.Membersihkan badan.
Air hangat lebih ampuh mengangkat kelebihan minyak dan kotoran yang menempel di permukaan kulit. Tidak hanya terasa lebih segar, kulit juga akan menjadi leih sehat ketika permukaannya bersih dari minyak dan kotoran.

2.Membuka pori-pori kulit.
Jika ingin mengoleskan krim perawatan atau obat-obatan untuk kulit, lakukan setelah mandi atau berendam di air hangat. Penyerapan akan terjadi lebih efisien karena temperatur hangat membuat pori-pori kulit terbuka.

3.Meredakan stres.
Berendam di air hangat bisa meredakan stres akibat beban berat dan pikiran yang suntuk setelah menjalani kesibukan sepanjang hari. Tambahkan minyak lavender untuk meningkatkan relaksasi.

4.Melancarkan peredaran darah.
Saat berendam di air hangat, peredaran darah di akan menjadi lebih lancar. Tidak hanya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peredaran darah yang lancar juga menstabilkan pengaturan suhu tubuh sehingga tidak mudah masuk angin.

5.Mengatasi insomnia.
Tidak perlu obat tidur atau olahraga berat sampai letih agar cepat mengantuk. Jika merasa susah tidur, tidak ada saahnya mencoba berendam di air hangat karena perasaan rileks dan peredaran darah yang lancar bisa mengatasi masalah tersebut.
(berbagai sumber)

Seputar Asuransi Kesehatan:

manfaat air hangat (206),manfaat air panas (107),manfaat mandi (53),khasiat mandi air hangat (51),manfaat mandi air hangat (43),Khasiat air hangat (38),manfaat mandi sore (34),fungsi air hangat (33),Manfaat air hujan (27),mandi air hangat saat hamil (21),khasiat air panas (21),manfaat asuransi kesehatan (19),khasiat mandi air panas (19),fungsi air panas (19),yhs-ddc_bd (18),Manfaat air hangat untuk kulit (17),manfaat air hangat untuk tubuh (17),manfaat air hangat bagi tubuh (16),kegunaan air hangat (16),manfaat air hujan bagi kesehatan (16),manfaat air tahu (16),waktu mandi yang baik (15),mandi dengan air hangat (15),Manfaat air panas bagi tubuh (13),mandi air panas saat hamil (12),fungsi mandi air hangat (11),masuk angin mandi air hangat (5),mandi air hangat saat masuk angin (4),mandi air suam untuk angin dalam badan (2),Mandi air hangat (2),manfaat mandi air hangat untuk tulang (2),orang struk lebih bagus mandi air hangat/dingin (2),mandi air hangat masuk angin (2),apakah pasien sakit jantung bisa mandi airhangat (2),apakah mandi air dingin saat masuk angin tidak apa apa? (2),efek samping mandi dengan air hangat lengkap (2),dampak air panas pd tulang (2),apa kasiatnya mandi air panans (1),apa kasiat mandi pakay air es (1),manfaat mandi air panas kuku (1),manfaat mandi air teh untuk bayi 1 bulan (1),manfaat mandi dg air suam2 kuku (1),Apa efek sampingnya ibu hamil mandi air hujan dicampur air hujan bagi kesehatan janin ? (1),manfaat memandikan pasiem (1),manfaat menggunakan air hangat untuk mandi (1),apa mandi air hangat baik untuk tulang (1),manfaat dan efek samping mandi air panas buatan (1),manfaat air hujan bagi stroke (1),apakah ibu hamil tdk boleh mandi air hangat (1),apakah air teh bisa di pakai mandi bayi (1),Apakah ada efek sampingnya kalau wanita hamil mandi pake air panas (1),manfaat air teh untuk mandi bayi dan bagus mana hangat atau dingin (1),manfaat air teh untuk memandikan bayi (1),apa manfaat mndi air teh (1),manfaat bayi mandi pakai teh (1),manfaat berendam air hangat buat balita (1),manffaat mandi air anget buat bayi 16 bulan (1),apa efek dri mandi hujan (1),masuk angin mandi pake (1),stroke air panas hospital (1),stroke ringan apakah bagus mandi air panas (1),Tips mandi air hangat stroke (1),Tujuan air dingin untuk memandikan pasien (1),tulang akan jadi panas selepas mandi ais (1),Untuk memandikan orang yng menderita strok baiknya mnggunkan air dingn apa air hangat (1),untung rugi balita mandi air hangat (1),waktu mandi yang baek untuk penderita strok (1),air apa yang cocok di mandiin buat orang sakit panas (1),setelah olahraga mandi air dingin atau hangat ? (1),perbedaan manfaat mandi air hangat dan air dingin untuk anak2 Dan bayi (1),memandikan orang stroke menggunakan air panas atau air sejuk (1),mengapa memandikan pasien dapat melancarkan peredaran darah (1),mengapa tidak boleh memandikan pasien pada penyakit jantung (1),orang stroke mandi air panas atau dingin (1),apa dampak memandikan bayi saat huja (1),badan masuk angin mandi air dingin (1),penyakit jantung mandi pake air hangat atau dingin (1),penyakit strok mandi pakai air dingin (1),perbandingan mandi pakai air hangat & dingin (1),pAsien jantung boleh bereNdam air panas (1),apakah pasien paska stroke bisa di mandikan dengan air panas? (1),fadilat mandi air panas (1),kerugian mandi air es (1),khasiat air hangat kuku (1),khasiat air hujan untuk kesehatan (1),cara bayi mandi pakai air teh (1),khasiat air panas utk mandi (1),bumil mandi teh (1),bumil mandi air dingin masuk angin (1),khasiat mandi air teh (1),Kukubagitubuh (1),kegunaan Mandi Air ES (1),kegunaan air hangat untuk tulang (1),faedah mandi air suam bg kanak (1),efek samping bayi mandi pakai air dingin (1),efek mandi pake air teh hangat (1),Ibu hamil minum air hangat kuku (1),jika hujan lebih baik mandi pakai air apa (1),kasiat air panas buat tulang (1),kasiat minum air hangat kuku (1),kasiat minum air hangat2 kuku bagi tubuh (1),darah rendah sebaiknya mandi pake air panas apa dingin (1),mamfaat air panas untuk mandi (1),Mamfaat mandi air panas (1),Baguskah Bayi mandi pake air teh (1),mandi pake teh untuk bayi (1),mandi saat saat masuk angin (1),mandikan bayi dengan air teh (1),mandikan orang sakit gunakan air dingin atau air hangat (1),manfaaat teh di pakai mandi (1),bagus tidak mandi air hangat pas hamil 38 minggu (1),bagus mana mandi air dingin atau air panas waktu masuk angin (1),apkah mandi air hgat baik untk orng sakit (1),mandi baik untuk darah rendah (1),berendam di air hangat untuk pasca stroke (1),mampaat mandi air hangat (1),mandi air dingin atau hangat untuk penderita strok (1),mandi air dingin darah rendah (1),bolehkah penderita darah rendah mandi (1),bolehkah orang stroke mandi air dingin (1),Bolehkah mandiin orang sakit pakek air hangat (1),bolehkah anak masuk angin dmandiin (1),Mandi air hangat untuk strok (1),mandi air panas bisa redakan masuk angin (1),bagusnya mandikan bayi itu dengan air dingin atau angat kuku (1)



Add A Comment